उदासीनता आणि चिंता यांच्या चांगल्या आकलनाच्या दिशेने

संशोधकांनी 'निराशावादी विचारसरणी'च्या परिणामांचा सविस्तर अभ्यास केला आहे चिंता आणि उदासीनता

जगभरात 300 दशलक्ष आणि 260 दशलक्षांपेक्षा जास्त लोक त्रस्त आहेत उदासीनता आणि चिंता अनुक्रमे बर्याच वेळा, एखाद्या व्यक्तीला या दोन्ही परिस्थितींचा त्रास होतो. नैराश्यासारख्या मानसिक समस्या आणि चिंता रुग्ण आणि त्यांच्या कुटुंबीयांसाठी ते विनाशकारी आहेत आणि त्यांच्यावर उपचार करणे अत्यंत कठीण आहे. या न्यूरोसायकियाट्रिक विकारांनी ग्रस्त असलेल्या रुग्णांना नकारात्मक भावना आणि मूड्सचा अनुभव येतो ज्यामुळे ते अधिक निराशावादी बनतात ज्यामुळे ते कोणत्याही परिस्थितीच्या नकारात्मक बाजूंवर अधिक लक्ष केंद्रित करतात. एक विशिष्ट वैयक्तिक उपचार सामान्यतः रुग्णांना या विकारांची काही लक्षणे कमी करण्यास मदत करू शकतात. एक प्रकारची मानसोपचार - संज्ञानात्मक-वर्तणूक थेरपी - नकारात्मक विचार आणि भावनांना आळा घालण्यासाठी उपयुक्त आहे. रूग्णांच्या चांगल्या परिणामासाठी इंटरपर्सनल थेरपी देखील नियमितपणे वापरली जाते. मनोचिकित्सा आणि काहीवेळा आंतरवैयक्तिक थेरपीसह औषधांचाही सल्ला दिला जातो.

नैराश्याचे परिणाम समजून घेणे आणि चिंता विकार

प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासात मज्जातंतू शास्त्रज्ञांनी आपल्या मेंदूद्वारे भावना कशा नियंत्रित केल्या जातात याचा अभ्यास केला आहे. संशोधकांचे मुख्य उद्दिष्ट हे होते की ते नैराश्याने ग्रस्त असलेल्या लोकांच्या मेंदूवर होणारे परिणाम पुनरुत्पादित करू शकतात का, याचा शोध घेणे. चिंता किंवा इतर तत्सम विकार. या रुग्णांची विचारसरणी अत्यंत नकारात्मक असते आणि ते कोणत्याही विशिष्ट परिस्थितीच्या नकारात्मक पैलूंवर आणि परिणामांवर अधिक भार टाकतात.

एमआयटीच्या संशोधकांच्या गटाने मेंदूतील एक भाग शोधून काढला जो भावनिक निर्णय घेण्याशी जोडलेला आहे आणि निराशावादी मूड तयार करण्यासाठी जबाबदार आहे. या प्रदेशाला 'कौडेट न्यूक्लियस' म्हणतात आणि जेव्हा ते उत्तेजित होते तेव्हा ते नकारात्मक मूड आणि / किंवा निर्णयांची निर्मिती करते. हा अभ्यास सध्या प्राण्यांवर करण्यात आला आहे. जेव्हा जेव्हा त्यांच्या मेंदूमध्ये हा प्रदेश उत्तेजित केला जातो तेव्हा प्राणी परिस्थितीच्या नकारात्मक कमतरतेवर अधिक लक्ष केंद्रित करताना दिसले आणि फायद्यांवर नाही. ही निराशावादी निर्णय प्रक्रिया प्रथम उत्तेजित झाल्यानंतर किमान 24 तास चालू राहिली. संशोधकांच्या त्याच गटाने पूर्वी एक न्यूरल सर्किट ओळखले होते जे निर्णय घेण्याच्या प्रकारासाठी महत्त्वपूर्ण आहे ज्याला 'ॲप्रोच-अव्हॉडन्स संघर्ष' म्हणतात. अशा निवडी करण्यासाठी एखाद्या व्यक्तीने परिस्थितीच्या सकारात्मक आणि नकारात्मक पैलूंचे वजन करणे आवश्यक आहे आणि यामध्ये उच्च पातळीचा समावेश आहे चिंता आणि कधीकधी तणाव. हा ताण साहजिकच निर्णय प्रक्रियेवर परिणाम करतो. त्यामुळे, प्राण्यांवर प्रभाव पडला आणि त्यांनी नंतर चांगल्या मोबदल्याच्या अपेक्षेने तणावाखाली एक उच्च-जोखीम पर्याय निवडला.

प्रमाणीकरण करण्यासाठी, संशोधकांनी प्राण्यांना अनैतिक उत्तेजनासह बक्षीस (रस) ऑफर केले (त्यांच्या चेहऱ्यावर हवेचा एक मोठा पफ) आणि नंतर त्यांच्या पुच्छ केंद्राला किरकोळ विद्युत प्रवाहाने उत्तेजित केले. प्रत्येक चाचणीमध्ये प्राणी स्वीकार करतील की नाकारतील हे ठरवण्यासाठी बक्षीस आणि वेदना यांचे भिन्न प्रमाण वापरले गेले. हे निर्णय घेण्याचे एक उदाहरण आहे ज्यासाठी खर्च आणि लाभाचे विश्लेषण आवश्यक आहे. हे पाहणे मनोरंजक होते की प्रत्येक उत्तेजिततेवर, जेव्हा खर्च-लाभाचे गुणोत्तर कमी होते, म्हणजे जास्त खर्च आणि कमी फायदा, तेव्हा प्राण्यांनी आधी स्वीकारलेल्या संयोजनांना नकार देणे सुरू केले. हे उत्तेजित झाल्यानंतर 24 तासांपर्यंत चालू होते. यावरून असे दिसून आले की प्राण्यांनी त्यांना पूर्वी पाहिजे असलेल्या पुरस्काराचे अवमूल्यन करण्यास सुरुवात केली आणि त्यांचे लक्ष खर्चाच्या भागाकडे अधिक वळले. तसेच, त्यांच्या स्वीकृती किंवा नकाराच्या आधारावर जेव्हा जेव्हा त्यांच्या निर्णय घेण्याच्या पद्धतीमध्ये कोणताही बदल होतो तेव्हा त्यांच्या पुच्छ केंद्रातील त्यांच्या मेंदूची क्रिया बदलते. त्यामुळे, 'बीटा फ्रिक्वेन्सी'मधील हा बदल प्राणी विशिष्ट औषधांना प्रतिसाद देतील की नाही हे पाहण्यासाठी बायोमार्कर म्हणून काम करू शकते.

मूड नियमन

संशोधकांनी स्पष्ट केले की पुच्छ केंद्रातील काही प्रदेश लिंबिक प्रणालीशी जोडलेले आहेत जे एखाद्या व्यक्तीच्या मूडवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी ओळखले जाते. ही प्रणाली मेंदूच्या मोटर क्षेत्रे तसेच डोपामाइन-उत्पादक क्षेत्रांमध्ये इनपुट निर्देशित करते. लेखकांनी असा निष्कर्ष काढला की कदाचित पुच्छ केंद्रक या डोपामाइन क्रियाकलापात व्यत्यय आणत आहे. म्हणून, आपल्या व्यवस्थेत थोडासा बदल देखील आपल्या वागणुकीत झपाट्याने बदल होऊ शकतो. या अभ्यासातील निष्कर्ष आम्हाला नैराश्य समजून घेण्यास मदत करू शकतात आणि चिंता तपशीलवार जे नंतर आम्हाला थेरपीचे नवीन प्रभावी मार्ग विकसित करण्यात मदत करू शकतात.

***

स्त्रोत

अमेमोरी के एट अल 2018. स्ट्रायटल मायक्रोस्टिम्युलेशन स्ट्रायटल बीटा-बँड ऑसिलेशनद्वारे अंदाजित सतत आणि पुनरावृत्ती नकारात्मक निर्णय घेण्यास प्रेरित करते. मज्जातंतू. https://doi.org/10.1016/j.neuron.2018.07.022

***