ग्रीन टी विरुद्ध कॉफी: भूतकाळ हेल्दी वाटतो

जपानमधील वयोवृद्धांमध्ये केलेल्या अभ्यासानुसार, ग्रीन टीचे सेवन केल्याने तोंडी आरोग्याशी संबंधित जीवनाच्या गुणवत्तेचा धोका कमी होऊ शकतो.

अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना चहा आणि कॉफी जगातील सर्वात जास्त वापरलेली दोन पेये आहेत. हिरवे चहा चीन आणि जपानमध्ये विशेषतः लोकप्रिय आहे.

तोंडी आरोग्य किंवा एकूणच आरोग्य आणि तोंडाची स्वच्छता हा सामान्य आरोग्याचा एक महत्त्वाचा पैलू आहे आणि तो एकंदर सामान्य आरोग्याचे प्रतिबिंब आहे.

व्यक्ती आणि समाजाच्या कल्याणाचा सामान्य अंदाज जीवनाच्या गुणवत्तेच्या (QoL) नुसार मोजला जातो. हे जीवनातील त्यांच्या स्थानाबद्दल व्यक्तीच्या आकलनाबद्दल आहे. मौखिक आरोग्य-संबंधित जीवन गुणवत्ता (OHRQoL) विशेषतः व्यक्तीच्या तोंडी आरोग्याविषयी आहे.

दोन्ही हरीचे सेवन चहा आणि कॉफीचा आरोग्यावर सकारात्मक परिणाम होतो म्हणून ओळखले जाते त्यामुळे जीवनाची गुणवत्ता सुधारण्यास मदत होते. परंतु तोंडी आरोग्याशी संबंधित QoL वर त्यांचा प्रभाव कसा आहे?

जपानमधील वृद्ध लोकांमध्ये केलेल्या क्रॉस सेक्शनल अभ्यासात, हिरव्या रंगाचा संबंध चहा आणि कॉफी सेवन आणि तोंडी आरोग्याशी संबंधित QoL चा अभ्यास संशोधकांनी केला.

योग्य समायोजन केल्यावर, परिणामांनी हिरव्या रंगाचा वाढलेला वापर दर्शविला चहा तोंडी आरोग्याशी संबंधित जीवनाच्या गुणवत्तेवर सकारात्मक परिणाम झाला. दुसरीकडे, कॉफी आणि मौखिक आरोग्याशी संबंधित QoL च्या वाढत्या वापराच्या बाबतीत कोणताही महत्त्वपूर्ण संबंध दिसून आला नाही.

असा निष्कर्ष काढण्यात आला की दररोज 3 कप पेक्षा जास्त हिरव्या चहाचे सेवन केल्याने विशेषतः पुरुषांमध्ये मौखिक आरोग्याशी संबंधित खराब जीवनाचा धोका कमी होऊ शकतो.

हे महत्त्वपूर्ण आहे कारण प्रगत वय आणि मधुमेहासारख्या तडजोड करणाऱ्या प्रणालीगत परिस्थितीचा तोंडाच्या आरोग्यावर विपरीत परिणाम होतो. ग्रीन टीचे सेवन तोंडी आरोग्याशी संबंधित QoL सुधारण्यास मदत करू शकते.

***

{उद्धृत स्रोतांच्या सूचीमध्ये खाली दिलेल्या DOI लिंकवर क्लिक करून तुम्ही मूळ शोधनिबंध वाचू शकता}

स्त्रोत

1. Nanri H. et al 2018. हिरवा चहा वापरणे परंतु कॉफी नाही हे वृद्ध जपानी लोकांमधील मौखिक आरोग्य-संबंधित जीवनाच्या गुणवत्तेशी संबंधित आहे: क्योटो-कामेओका क्रॉस-सेक्शनल अभ्यास. Eur J Clin Nutr. https://doi.org/10.1038/s41430-018-0186-y

2. Sischo L आणि Broder HL 2011. मौखिक आरोग्य-संबंधित जीवन गुणवत्ता. काय, का, कसे, आणि भविष्यातील परिणाम. जे डेंट रा. ९०(११) https://doi.org/10.1177/0022034511399918