प्रदीर्घ फॉलोअपसह मोठ्या प्रमाणावर केलेल्या अभ्यासात असे आढळून आले आहे की निरोगी व्यक्तींद्वारे मल्टीविटामिनचा दैनिक वापर आरोग्य सुधारण्याशी किंवा मृत्यूच्या कमी जोखमीशी संबंधित नाही. ज्या निरोगी व्यक्तींनी दररोज मल्टीविटामिन्स घेतले त्यांना कोणत्याही कारणामुळे मृत्यूचा धोका मल्टीविटामिन्स न घेतलेल्या व्यक्तींपेक्षा समान असतो. पुढे, कर्करोग, हृदयरोग किंवा सेरेब्रोव्हस्कुलर रोगांमुळे मृत्यूदरात कोणताही फरक नव्हता.
जगातील अनेक निरोगी लोक मल्टीविटामिन्स (MV) गोळ्या नियमितपणे घेतात या आशेने की मल्टीविटामिन्समुळे त्यांचे आरोग्य सुधारेल आणि मृत्यूचा धोका कमी होईल. पण अशा लोकांना फायदा होतो का? दीर्घ पाठपुरावा असलेल्या एका नवीन मोठ्या प्रमाणावरील अभ्यासात असे आढळून आले आहे की मल्टीविटामिनचा दररोज वापर मृत्यूच्या कमी जोखमीशी संबंधित नाही.
युनायटेड स्टेट्समधील 390,124 निरोगी प्रौढांच्या डेटाच्या विश्लेषणातून असे दिसून आले आहे की ज्यांचे दोन दशकांहून अधिक काळ अनुसरण करण्यात आले होते, असे दिसून आले आहे की निरोगी लोकांच्या नियमित मल्टीविटामिनचा वापर आणि मृत्यू किंवा आरोग्य सुधारण्याचा धोका यांच्यात कोणताही संबंध नाही.
परिणाम (वंश आणि वांशिकता, शिक्षण आणि आहाराची गुणवत्ता यासारख्या घटकांसाठी समायोजित) सुचवले की ज्या निरोगी व्यक्तींनी दररोज मल्टीविटामिन घेतले त्यांना कोणत्याही कारणामुळे मृत्यूचा धोका मल्टीविटामिन न घेतलेल्या व्यक्तींपेक्षा सारखाच असतो. पुढे, कर्करोग, हृदयरोग किंवा सेरेब्रोव्हस्कुलर रोगांमुळे मृत्यूदरात कोणताही फरक नव्हता.
या अभ्यासाचे निष्कर्ष महत्त्वपूर्ण आहेत कारण बऱ्याच देशांतील निरोगी व्यक्तींचे मोठे प्रमाण रोग प्रतिबंध करण्याच्या प्राथमिक उद्देशाने दीर्घकालीन मल्टीविटामिन्स वापरतात. उदाहरणार्थ, यूएसएच्या बाबतीत, प्रमाण लोकसंख्येच्या सुमारे एक तृतीयांश आहे. हा अभ्यास देखील महत्त्वपूर्ण आहे कारण 2022 मध्ये यापूर्वी केलेला अभ्यास परिणाम निर्धारित करण्यात अनिर्णित होता.
अभ्यासाचा मोठा आकार आणि दीर्घकालीन पाठपुराव्यासह विस्तृत डेटाच्या उपलब्धतेमुळे संभाव्य पूर्वग्रह कमी होऊ शकतात, तथापि, ज्यांना पोषणाची कमतरता आहे त्यांच्यासाठी मल्टीव्हिटॅमिनचा वापर आणि मृत्यूचा धोका यांचे मूल्यांकन करणे आवश्यक आहे . त्याचप्रमाणे, मल्टीव्हिटॅमिनचा वापर आणि वृद्धत्वाशी संबंधित इतर आरोग्य समस्या हे एक अज्ञात क्षेत्र आहे.
***
संदर्भ:
- लॉफ्टफिल्ड ई., इत्यादी 2024. 3 संभाव्य यूएस कोहॉर्ट्समध्ये मल्टीविटामिनचा वापर आणि मृत्यूचा धोका. जामा नेट उघडा. 2024;7(6):e2418729. 26 जून 2024 रोजी प्रकाशित. DOI: https://doi.org/10.1001/jamanetworkopen.2024.18729
- O'Connor EA, इत्यादी 2022. हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग आणि कर्करोगाच्या प्राथमिक प्रतिबंधासाठी जीवनसत्व आणि खनिज पूरक. जामा. 2022; ३२७(२३):२३३४-२३४७. DOI: https://doi.org/10.1001/jama.2021.15650
***
